Lugemine on põhioskus ja kirjaliku materjali täpse mõistmise oskus on õppeedukuse, professionaalse arengu ja isikliku rikastamise jaoks ülioluline. Paljud lugejad avastavad end sageli tekstilõike uuesti lugemas – see harjumus aeglustab nende lugemiskiirust ja võib viidata lugemise täpsusega seotud probleemidele. Mõistmise ja tõhususe parandamiseks on oluline õppida strateegiaid, mis suurendavad lugemise täpsust ilma uuesti lugemisele tuginemata. See artikkel uurib tõestatud tehnikaid lugemisoskuse parandamiseks ja tagasilükkamise vajaduse vähendamiseks.
Uuesti lugemise algpõhjuste mõistmine
Enne lahendustesse sukeldumist on oluline mõista, miks ülelugemine üldse toimub. Sellele harjumusele võivad kaasa aidata mitmed tegurid ja algpõhjuse väljaselgitamine on esimene samm selle tõhusa lahendamise suunas.
- Keskendumise puudumine: nii sisemised kui ka välised segajad võivad häirida keskendumist ja põhjustada teabe saamata jäämist.
- Võõras sõnavara: tundmatute sõnadega kokku puutumine võib lugemisvoo katkestada ja arusaamist takistada.
- Halvad lugemisharjumused: sõnade vahelejätmine, sõna-sõnalt lugemine või liigne subvokaliseerimine võib mõistmist takistada.
- Ebapiisavad taustateadmised. Teema tundmise puudumine võib raskendada esitatud mõistete mõistmist.
- Ärevus ja stress: ärevus või stressi tunne võib kahjustada kognitiivset funktsiooni ja vähendada lugemise mõistmist.
Lugemistäpsuse parandamise strateegiad
Õnneks on mitmeid tõhusaid strateegiaid, mida saate kasutada lugemise täpsuse suurendamiseks ja uuesti lugemise vajaduse vähendamiseks. Need tehnikad keskenduvad keskendumisvõime parandamisele, sõnavara laiendamisele ja tõhusamate lugemisharjumuste kujundamisele.
1. Kasvatage keskendunud lugemiskeskkonda
Häirivate tegurite minimeerimine on fookuse säilitamiseks ja lugemise täpsuse suurendamiseks ülioluline. Valige vaikne keskkond, kus saate segamatult keskenduda. Lülitage oma telefonis ja arvutis märguanded välja ning andke teistele teada, et vajate katkematut aega.
Kaaluge väliste helide blokeerimiseks mürasummutavate kõrvaklappide või kõrvatroppide kasutamist. Looge mugav ja organiseeritud tööruum, mis soodustab keskendumist. Segadeta keskkond võib märkimisväärselt vähendada segajaid ja parandada keskendumist.
2. Enne lugemist vaadake materjali eelvaadet
Enne teksti sukeldumist leidke mõni minut materjali eelvaate vaatamiseks. See hõlmab pealkirjade, alampealkirjade ja visuaalsete abivahendite (nt diagrammide või graafikute) lugemist. Eelvaade aitab teil saada üldisest teemast ja teksti struktuurist aimu, mis võib hoolikamalt lugedes parandada arusaamist.
Lugege sissejuhatust ja kokkuvõtet, et mõista autori põhipunkte. See loob raamistiku teksti põhiosas esitatud üksikasjade mõistmiseks. Otsige silmapaistvaid võtmesõnu või fraase, kuna need tõstavad sageli esile olulised mõisted.
3. Laiendage oma sõnavara
Tugev sõnavara on lugemise täpsuse jaoks hädavajalik. Kui kohtate võõraid sõnu, leidke aega nende otsimiseks ja nende tähenduse mõistmiseks. Pidage sõnavarapäevikut ja kirjutage üles uued sõnad koos nende määratluste ja nende kasutamise näidetega. Õppimise tugevdamiseks vaadake regulaarselt oma sõnavarapäevikut.
Kasutage tundmatute sõnade tähenduse järeldamiseks konteksti vihjeid. Pöörake tähelepanu ümbritsevatele sõnadele ja lausetele, et mõista sõna tähendust. Kaaluge mälukaartide või veebisõnavara koostamise tööriistade kasutamist, et laiendada oma sõnavara lõbusal ja kaasahaaraval viisil.
4. Harjutage aktiivse lugemise tehnikaid
Aktiivne lugemine hõlmab tekstiga läbimõeldud ja tahtlikul viisil tegelemist. See tähendab lugemise ajal endale küsimuste esitamist, põhipunktide kokkuvõtmist ja seoste loomist oma olemasolevate teadmistega. Aktiivne lugemine aitab teil keskenduda ja tagab teabe aktiivse töötlemise.
Tõstke lugemise ajal esile või kriipsutage alla oluline teave. Põhikontseptsioonide ja ideede kokkuvõtmiseks tehke veeristele või eraldi märkmikusse märkmeid. Kasutage erinevat tüüpi teabe eristamiseks eri värvi pliiatseid või markereid.
5. Vähendage subvokaliseerimist
Subvokaliseerimine on harjumus lugemise ajal vaikselt sõnu lausuda. See võib aeglustada lugemiskiirust ja takistada arusaamist. Subvokalisatsiooni vähendamiseks proovige lugemise ajal vaikselt ümiseda või närimiskummi närida. Võite proovida keskenduda ka sõnade visuaalsele aspektile, mitte helile.
Harjutage lugemist veidi kiiremas tempos, et vältida subvokaliseerimist. Aja jooksul saate treenida oma aju töötlema sõnu otse, ilma et oleks vaja vaikset hääldust. See parandab oluliselt teie lugemiskiirust ja täpsust.
6. Parandage silmade jälgimise oskusi
Tõhus silmade jälgimine on sujuvaks ja täpseks lugemiseks hädavajalik. Harjutage harjutusi, et parandada oma silmade liikumist ja vähendada kalduvust sõnade vahele jätta või lõigud uuesti lugeda. Kasutage kursorit või sõrme, et juhtida silmi üle lehe.
Ühtlase tempo säilitamiseks proovige lugeda metronoomiga. See võib aidata teil arendada ühtlasemat rütmi ja parandada silmade jälgimise oskusi. Arusaamise ja kiiruse suurendamiseks keskenduge lugemisele tükkidena või fraaside kaupa, mitte sõna-sõnalt.
7. Tehke pause ja vältige ülekoormust
Pikaajaline lugemine ilma pausideta võib põhjustada vaimset väsimust ja mõistmise vähenemist. Tehke iga 20-30 minuti järel lühikesi pause, et silmi puhata ja keha venitada. Tõuske püsti ja kõndige ringi või tehke oma meele värskendamiseks lihtsaid harjutusi.
Vältige liiga palju korraga lugemist. Jaotage suured lugemisülesanded väiksemateks, paremini juhitavateks osadeks. See aitab teil keskenduda ja vältida teabe üleküllust. Kuulake oma keha ja tehke pause, kui tunnete end väsinuna või häirituna.
8. Harjutage kiirlugemistehnikaid (ettevaatlikult)
Kuigi kiirlugemine võib lugemiskiiruse suurendamiseks kasulik olla, on oluline sellele läheneda ettevaatlikult. Keskenduge arusaamise säilitamisele, selle asemel, et püüda lihtsalt võimalikult kiiresti lugeda. Harjutage võtmeteabe kiireks tuvastamiseks selliseid tehnikaid nagu sirmimine ja skannimine.
Pidage meeles, et kiirlugemine ei pruugi igat tüüpi materjali jaoks sobida. Keerulised või tehnilised tekstid võivad vajada aeglasemat ja tahtlikumat lugemistempot. Katsetage erinevaid kiirlugemistehnikaid, et leida teile sobivaim ja loetava materjali tüüp.
9. Täiustage oma taustateadmisi
Taustateadmiste puudumine võib oluliselt takistada lugemist arusaamist. Enne uue teema lugemist leidke veidi aega teema uurimiseks ja tutvuge põhimõistetega. Teemast üldise ülevaate saamiseks lugege tutvustavaid artikleid või vaadake videoid.
Looge seosed uue teabe ja olemasolevate teadmiste vahel. See aitab teil loetut paremini mõista ja meelde jätta. Mida rohkem te mõnest teemast teate, seda lihtsam on mõista sellega seotud uut teavet.
10. Jälgige ja kohandage oma lugemisharjumusi
Hinnake regulaarselt oma lugemisharjumusi ja leidke valdkonnad, mida tuleks parandada. Pöörake tähelepanu sellele, millal te kõige tõenäolisemalt lõigud uuesti läbi loete, ja proovige tuvastada nende põhjused. Katsetage erinevate strateegiate ja tehnikatega, et leida, mis teile kõige paremini sobib.
Pidage lugemispäevikut, et jälgida oma edusamme ja tuvastada mustreid. Pange tähele, millist tüüpi materjale on teile kõige raskem lugeda ja millised strateegiad on teie arvates kõige tõhusamad. Olge kannatlik ja püsiv ning järk-järgult näete lugemise täpsuse ja tõhususe paranemist.
